MTB-Kvinde

Målgruppe:

For dig, der er kvinde og gerne vil lære teknikkerne til at køre på mountainbiken, i trygge rammer med andre kvinder.

Hvad lærer jeg:

Her lærer du bl.a. grundposition, svingteknik, opkørsler samt kørsel på sporet.

Forventet træningsdeltagelse:

Der er ikke et krav om at møde op til træningerne, det er et tilbud, der kan benyttes, når det passer dig. Dog forventes det, at du indgår som en del af gruppen, på det hold hvor du kører, tager hensyn til dine holdkammerater, skovens andre brugere samt følger trænerens anvisninger.

Hvor og Hvornår:

I sommerhalvåret (1.4 – 31.9) køres der onsdage kl. 17.30 fra Skovbrynet station.

I vinterhalvåret (1.10. – 31.3.) fra Holte Station foran stationsbygningen, medmindre andet fremgår af holdets Facebookside.

Udstyr:

Funktionsdygtig mountainbike, diverse lappeudstyr samt hjelm. Det kan anbefales at medbringe energidrik eller energibar til træningen.

Kontakt: Nicolai dame@mtb.dk