Niveau / alder
De lidt større og MTB-vante børn, 9 til 11 år
Fokus
Dette hold er for de lidt større børn som har kørt på Hold 2 eller DMK B&U Motion, Leg og Teknik og er for dem, som er vant til at køre mountainbike i klub og som ønsker en mere fokuseret træning med to ugentlige træninger hele året.
Her bygges der oven på grundpositioner. Der bliver sat flere ord på teknik, konditionstræning og hvordan man får mere fart i cyklen. Der er fokus på teknik, hop, drop og cykelløb for de, der vil.
Det vigtigste her er stadig fællesskab og leg. De fleste børn her vil køre MTB-løb som MTB Ungdomscuppen i U11-U13 klassen, og derfor vil løbstræning også indgå. Det er ikke en betingelse at køre løb for være med på DMK B&U Hold 3.
DMK B&U Hold 3 arbejder ud fra ATK-konceptet.
Det forventes at alle op til 12 år følges med en voksen – som også har cykel med. Husk gerne saftevand i drikkedunken og en snack til at spise i pausen.
Træning
Hele året
Tirsdag kl. 17.00-18.30 fra Rude Skov eller Geels Skov (lige uger)
Tirsdag kl. 17.00-18.30 fra Skovbrynet Station (ulige uger)
Lørdag kl. 10.00-12.00 fra Rude Skov eller Geels Skov (lige uger)
Lørdag kl. 10.00-12.00 fra Skovbrynet Station (ulige uger)
Kommunikation og aflysninger
Kommunikation mellem trænere og holdet foregår i holdets Facebook-gruppe. Du kan få adgang til Facebook-gruppen, hvis du har et barn, som kører på dette hold.
Har du spørgsmål til holdet, kan du kontakte klubben via vores Kontaktside eller på born@mtb.dk.